Antes de aprender lo que es Atención Plena o Mindfulness, y cuales son sus beneficios, debemos olvidar y desechar aquellas creencias falsas y mitos sobre Mindfulness. Sin duda es igual de importante tratar de aclarar lo que
La intolerancia al pan y a los productos con trigo 1-2
El trigo que se cultivaba hace solo 50 años apenas se comercializa ya. ¿La causa? Los cambios que la llamada “revolución verde” dieron lugar a la creación de híbridos más resistentes a las inclemencias meteorológicas
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