Imagen¿Por qué es tan importante la auto observación si quieres ejercitar tu inteligencia? Porque mucho de lo que interfiere con un pensamiento eficaz no se debe a una falta de capacidad o poder cerebral, sino a la propia mente reactiva. Miremos algunos ejemplos.

«Observarse a sí mismo ayuda al hombre a darse cuenta de la necesidad de cambiarse a sí mismo.

Al observarse a sí mismo, un hombre se percata de que la observación de sí provoca ciertos cambios en sus procesos internos. Comienza a comprender que la observación de sí es un instrumento de auto-cambio, un medio para el despertar.» G.I. Gurdjieff